舒臣守护你的美梦

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辗转反侧睡不着，总觉得睡时有些痒，床单有些汗渍的感觉，大概都有遇到过吧。清晨稍微有些声响就会从梦中惊醒，总觉得自己有些神经衰弱，但细究可知是睡得不够死，嘴上挂着神经衰弱，吃了一份又一份的药，为什么没有想过可能是床垫的锅呢？
床垫的使用，需要定期更换。很多人都容易忽略床垫的寿命长短，一般床垫使用五到八年的床垫弹簧已进入衰老期，若继续在上面睡觉对于我们的脊椎很可能会有不良的影响。而且长时间睡在上面也会感觉不太舒服，也许床垫都已经发生了一些变形。
人生的三分之一是在睡眠中度过的，衡量人们是否拥有“健康睡眠”的四大标志是：睡眠充分，时间足，质量好，效率高；入睡容易；睡眠连续，不会中断；睡眠深适，醒来倦意全消等。睡眠质量的好坏与床垫息息相关，消费者在选择床垫时可从床垫的通透性、减压性、支撑度、服贴性、床面张力、睡眠温度和睡眠湿度等方面来选购类型合适、品质优良的床垫。
由于每个人的具体情况不同，比如体重、身高、胖瘦以及个人生活习惯、喜好等，人们在选购床垫时应根据自身的具体情况和当地的气候和个人的经济收入条件综合考虑予以选择。其中*基本的要求是仰卧时能保持腰椎生理前凸，身体曲线正常；侧卧时以不使腰椎弯曲、侧弯为主。