1.使水分子活性化，增加分子含氧量。远红外线能使水分子共振，使惰性水分子变成独立水分子，从而增加身体含氧量，增加细胞活力，延缓衰老。
2.改善微循环。独立水分子可自由出入细胞，通过共鸣共振，表现为热能，使皮下深层组织温度上升，血流加快，微丝血管扩张，心脏的压力就会减少。微丝血管向人体细胞供应氧气和营养，同时把新陈代谢产生的废物排出体外。如果微循环出现问题，会导致心脑血管，高血压，肿瘤，关节炎，四肢冰冷麻痹等疾病。
3.微循环得到改善，许多引起人疾病的废物可排出体外，促进新陈代谢，预防人得某些疾病。
4.预防因尿酸过高而引起骨致关节疼痛。 不适宜用远红外线的人有：有出血倾向的人禁用；恶性肿瘤部位慎用；心脑血管功能不全者不要用；新伤疤痕者不要用。
