家洁公司医学*提醒：汗蒸虽有益健康，但并不是人人皆宜。严重心脑血管病患者、严重高血压患者、严重糖尿病患者、未婚未育男子、饮酒过度者、年老虚弱者应忌行；再者，家洁公司说儿童、孕妇，严重哮喘病人，心脏病患者，处在出血期或出血恢复期的患者，远红外过敏患者，以及甲状腺机能亢进的患者及其他不能耐高温的人还是需慎重考虑汗蒸养生馆。
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汗蒸房是集负离子疗法、远红外线疗法于一体的综合物理疗法，通过促进人体血液循环和新陈代谢，达到美容美体和辅助一些慢性病康复的作用。不过，汗蒸因时因人而异，汗蒸房体验需注意以下几点：
1、使用汗蒸房提供的汗蒸服，自己外带的衣服应宽松舒适，不宜过紧。
2、汗蒸前应将大小便排净，不宜空腹也不易过饱。
3、进入汗蒸房前应淋浴，女性应先卸妆。
4、汗蒸过程中不宜用
毛巾搓擦身体，以防污垢堵塞毛孔，影响汗液排泄，有大量汗液时可用毛巾轻轻擦拭。
5、汗蒸过程中应不断补充水分，促进细胞液循环排毒。
6、饭后、饮酒后不宜立即进行汗蒸。
7、汗蒸后6小时内细胞处于重新修复之中，不宜洗澡,2小时内不宜吃冷饮、抽烟。
8、，如果汗蒸过程中有头晕或其他不适症状，应立即停止使用，或适当休息再汗蒸。
9、汗蒸次数不宜过频，每周一至二次比较适当。汗蒸时间一般在45-60分钟为宜，前30分钟可适量走动，后30分钟应平躺或静坐，保持良好的放松心态。
家洁公司祝愿每个人都能平平安安，快快乐乐。
